5 ans que je vis sans cette merde!

Mais avoues que cela te démanges un peu quand même

Je vais peut-être passer pour un rigolo, mais je n'ai jamais touché une cigarette ou un petard. Jamais "gouté" un truc qui se fume. Riez pas, c'est vrai et ca ne me manque pas !

Et bien reste comme ça, ne changes rien, car après pour revenir en arrière, c'est plus du tout la même affaire

Ouh là là que oui!!
Je crois qu'on en est jamais débarrassé en plein, même des années après avoir arrêté.
Certes, le combat est moins rude, et avec le temps on prends confiance en soi, et on se dit qu'on y retouchera pas, mais avec un bon café, après un bon repas, quand une bonne odeur de tabac vient vous titiller les narines...oui, ça manque terriblement...
Mais pas touche...

J'avais arrêté de fumer pendant presque 10 ans et j'ai repris comme un con en 1994. Bon, il faut dire qu'à l'époque j'étais à Oxford dans des pubs et l'ambiance y était propice surtout après une dizaine de pintes de bière.
Maintenant c'est environ 30 cigarettes /jour (et encore en me retennant).
C'est une drogue cette saloperie et je ne suis pas prêt d'arrêter.
Mais j'ai un principe auquel je ne déroge jamais : ne jamais donner une cigarette à quelqu'un qui a arrêté de fumer même s'il me supplie. Je sais combien ce combat est dur et je ne veux pas que ce quelqu'un replonge à nouveau.

Bonjour ! C'est vrai qu'on s'écarte du sujet... Le premier mois, c'est l'enthousiasme, on en refume une ou deux chaque jour (deux bouffées et on la balance); le deuxième mois, on n'y touche plus, c'est dur. Deux ans après, on est content, on tient le coup, on mange mieux, mais on lutte contre l'envie... Quatre ans après, on a l'impression d'avoir franchi un nouveau palier : encore un peu d'envie mais le métabolisme se stabilise, le teint du visage a perdu sa grisaille. Il faut se remettre au sport (sans véritable ambition olympique pour les plus de quarante ans !). Huit ans après, l'envie a totalement disparu et la pratique du sport nous montre qu'on a perdu du souffle et que par rapport à un non-fumeur (qui n'a jamais fumé) on est diminué... irrémédiablement, conséquence emphysémateuse séquellaire de la BPCO. Sois fier de ton courage, Tof !

J'ajoute : toi qui est grand et costaud, Enerfather, j'en fais le voeu, tu dois cesser, tu le sais, pour toi, ta compagne, tes petits... Je n'insiste pas plus, n'étant pas le moraliste jésuite qui parlerait de même. Je suis de retour en banlieue parisienne, rentré des contreforts des Vosges (j'étais à 120 km de chez toi). Meilleures salutations. Alain.

Salut alc,

oui il faudrait arrêter de fumer, mais la volonté n'y est plus avec tous les tracas quotidiens. De plus nou ssommes à deux à fumer. Et les médicaments que je prends sont également prescrits (à faible dose) pour ceux qui sont en sevrage de cigarettes. Mais malgré cela, je fume. C'ets triste à dire, mais même si le paquet atteind 10€ je fumerai. Ce n'est pas ainsi qu'on peut faire arrêter de fumer. C'est presque la même chose pour l'essence, je me rapelle encore que les gens disaient si l'essence est à 5F le litre je ne roulerai plus ...

oui par ce que toi c'est ,trois paquets de cloppes par jour ,5 gros petards ,et une bouteille de jaja


non sans deconné ,c'est vrai que quand ont a pris l'habitude de fumé c'est tres ,tres dur d'arréter
la seul solution c'est la volonté et non ,tout les medoc qui ce vends en pharmacie

Bientot 29 ans que je n'ai pas fumé.








En faite j'ai jamais fumé cigarette ou autre chose.

Ah si, les cigarette en chocolat degueulasse.

Y'a des medicaments delivrés uniquement sur ordonnance qui marchent bien voire très bien. Un ami y a eu le droit et ca a super bien marché. Mais ca n'enlève pas le fait qu'il faut avoir la volonté !

Sûr, la volonté, c'est ce qui fait tout.
Ma belle mère fume depuis que je la connais ( ça fait 21 ans ). Elle a tout essayé, les médocs, les patches, les chewing gums, l'acupuncture, etc...sans succès, car elle a toujours recommencé au bout de quelques jours. Tout simplement car elle n'a pas envie d'arrêter.
C'est tout dans la tête. ( Cela ne veut pas dire que c'est facile!)

Alors, chez elle ça pue la clope, sa voiture pue, elle aussi elle pue, et lorsqu'on va chez elle, même si elle ne fume pas dedans lorsqu'on y est, on pue.

comment il parle de ca belle mére
il dit qu'elle pue
attend quelle voit ce que tu as dit

et bien moi j'ai arrêté de fumer (27 ans de tabagisme !!) depuis trois mois grâce au Champix et que maintenant que je suis génée par les fumeurs

Tu n'as pas arrêté grâce à cela, tu as arrêté parce que tu avais envie d'arrêter. Les médocs ne font qu'aider.

Perso j'ai arrêté en 2002, un peu parce que j'ai pris conscience de certaines choses qui m'ont agacées, notamment le fait qu'un paquet de clopes, ( je ne connais pas les chiffres exacts ) ce doit être 75% de taxes qu'on refile à l'état, et le reste que je filais aux américains pour qu'ils aillent taper sur la gueule aux irakiens. J'ai donc écrasé ma dernière Marlbak en me disant qu'ils ne m'auraient plus.
Et puis aussi, à 32 ans j'avais déjà passé 18 ans à fumer, alors basta!

Pas de patches ni médocs, par contre, j'ai entendu de mon épouse quelquefois "tu devrais refumer...", tellement ça m'a porté sur le système.

Hello,
Ma petite contribution:
J'ai arrété il y'a environ 12 ans,et ca ne me manque pas du tout
Voir,ou sentir la fumée de clope ne me donne pas envie,au contraire,ca me degoute,et me derange.
Je me demande pourquoi je me suis mis à fumer cette merde
Comme certain,je n'ai pris aucun medoc,ni patch.
J'ai arreté du jour au lendemain,pourtant je fumais entre 12 à 15 cigarettes par jour.
J'ai procédé en 2 étapes,une première phase,ou j'ai arrété 6 mois,et craqué,et quelques mois après s'étais la bonne
Certes il faut la volonté de vouloir arrété,si mentalement on a pas envie,ca ne sert à rien de prendre des medocs,ou patch
Ca peux peut être aidé,mais je n'en suis pas certains,je parle de personnes de mon entourage qui on essayé de cette manière,et n'on jamais arrété .
Par contre,le premier mois j'étais infernale,et j'ai compenser en bouffant,heureusement que j'ai le tempérament à ne pas grossir,sinon
@+

ben alors moi je bois je fume (tout ce qui se fume ) et pour le moment j ai pas envie d arreter parceque si on se dit l alcool tu le ta le sexe aussi etben onse fais vite chiez alors tans pis je fais tout ca en pensant a ce qui ne le font pas et je me dit tant pis pour eux

Tu as fumé quoi quand tu as ecrit,c'est incomprehensible

castor c est toujor mon clavier qui deconne et en plus c est vrai que je me relis jamais